株式会社ジャパンエフエムネットワーク（以下、JFNC）が制作する全国JFN系列32局ネットで放送中のFMラジオ番組「ウチらのイイブン！」（金曜 27:00-29:00）、7月31日(金)番組の放送では5週目のスペシャルパートナーとして山崎怜奈が登場します。

【2026年7月の5週目スペシャルパートナーは山崎怜奈！】
好き勝手言いたいことが言えるように見えて、こうあるべきだという世間体が邪魔して、なにかと生きづらい世の中。自分のイイブン（言い分）をぶつけたい！もっとイーブン（公平）に話したい！そんな若者が集まり、自由に本音、不満、主張、情熱を発信していける番組を目指して放送中の「ウチらのイイブン！」。スペシャルパートナーをお迎えする5週目、7月のパートナーは 山崎怜奈！

以前TOKYO FM「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。」で代演を務めた際に数々の失敗をしてしまったすがちゃん最高No.1がラジオの先輩 山崎怜奈をパートナーに迎え、パーソナリティ力について学んでいきます。

【7月31日(金)メッセージテーマは「元○○のイイブン」。締切は7月22日(水)まで】
「私、実は元芸人でした！」「元CAだから知ってる○○を教えます！」
「元農家、今は漁師です！」「元生徒会長でしたが・・」
などなど、あなたの元○○にまつわる話を教えてください。

イイブン、エピソードを募集！メッセージお待ちしています。

番組は収録予定のため、毎週事前にメッセージを募集します。
今回のメッセージは【7月22日(水)】頃までにお送りください。採用された方にはステッカーをプレゼントします！

テーマ・コーナーメールのほか、出演者へのメッセージ、今後話してみたいあなたのイイブンなどもお待ちしています！

メッセージフォームはこちら：https://form.jfn.co.jp/iibun/message

【コーナーやゲストなど番組詳細は番組Xや公式LINEで配信中！】
番組テーマや毎週変わるパートナーにまつわるコーナー、
ゲストなどの詳細は番組Xや公式LINEなどで随時配信中。こちらもチェックを！

■番組概要■
番組名：ウチらのイイブン！
放送日時：毎週金曜日27:00~29:00（収録）
メッセ―ジフォーム：https://form.jfn.co.jp/iibun/message
パーソナリティ： すがちゃん最高No.1
週替わりパートナー：パパラピーズ（1週目）、あいさ（2週目）、エレガント人生（3週目）、栗田航兵（OCTPATH）（4週目）※5週
パートナーは都度番組HP、SNS等で発表します
ハッシュタグ：#ウチイブ

番組ページ：https://jfn-pods.com/program/300010420
公式X：https://x.com/uchiranoiibun（@uchiranoiibun）
公式Instagram：https://www.instagram.com/uchiranoiibun/
公式LINE：https://lin.ee/RFtnHa
公式TikTok：https://www.tiktok.com/@uchiibu
各種リンク：https://fanme.link/@uchiranoiibun

放送局：FM青森、FM岩手、FM仙台、FM秋田、FM山形、ふくしまFM、FM GUNMA、FM栃木、FM新潟、FM長野、K-MIX、FMとやま、FM石川、FM福井、FM AICHI、FM GIFU、FM三重、FM滋賀、Kiss FM KOBE、FM山陰、FM岡山、広島FM、FM山口、FM香川、FM徳島、FM高知、FM長崎、FM熊本、FM大分、FM宮崎、FM鹿児島、FM沖縄（以上、32局ネット）