みなさ～ん、ととのってますか～？今回は、家でできる！ 温冷交代浴の極意とは？ 家でもととのいましょう♨そしてみさとさんが注目している 大分のサウナも紹介！今回のサ室BGMは、 「俺の家の話」サウンドトラックから『淡い恋心』。ぜひ、これをサウナ室のBGMにしてほしい！ という曲があれば、 メッセージフォームから送ってください♪地上波でしか聴けないので、 ぜひみなさん聴いてください！ JFN11局で放送中！ 各局と時間はコチラ↓青森：日曜　13:55-14:00 岩手：金曜　10:55-11:00 山形：金曜　11:45-11:50 群馬：土曜　16:55-17:00 栃木：日曜　09:25-09:30 岐阜：日曜　07:55-08:00 三重：木曜　16:55-17:00 香川：金曜　22:55-23:00 徳島：日曜　19:55-20:00 宮崎：日曜　16:55-17:00 大分：日曜　16:55-17:00