新型コロナウイルス関連情報6/10 緊急事態宣言が解除された今も、新しい生活様式を取り入れて、行動を変えていくことが求められていますが、この「行動変容」、なかなか難しい面もあると思います。そこで、今回は行動を変えるために大切な、考え方とメンタルについてご紹介します。