2021年から毎年フジロックで朝ヨガワークショップの講師をしている渋木さん。苗場の自然の中で体験するヨガの魅力や、ヨガに出会って変化したご自身のライフスタイルについてたっぷりとお話を伺いました。

※プレゼント応募は、放送から一週間で終了となります。