今日は「初めての胃もたれ。自分をいたわる食事術」というテーマでお送り！

ゲストにはフードライターの白央篤司さんをお招きし、
胃もたれや年齢と食事について詳しく伺いました。

 



<本日の選曲>

M  Tropical Therapy / ONE OK ROCK

M  道 / GRe4N BOYZ

M  これが大事 / 大事MANブラザーズバンド

M HUNGRY SPIDER / 槇原敬之