いよいよ夏！薄着になる事も多いこの季節、「お尻」鍛えませんか？

ということで、今日のテーマは「尻トレ」

眠れるお尻を呼び起こすトレーニング！？から座ったまま出来ちゃう尻トレ！？まで

聴くと、タイトなパンツもスカートもいつも以上に着こなせちゃう！？かもしれない情報を30分お届けしました！

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M1　Favorite!　/　GOOD BYE APRIL
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M3　友よ ～ この先もずっと･･･　/　ケツメイシ