今回のクローズアップは、料理。 ゴーヤと豚バラ肉のカレーとスイカとカレーのサラダを紹介しました。○　ゴーヤと豚バラ肉のカレー 材料は豚バラ肉、ゴーヤ、玉ねぎ、しょうが、ニンニク、オリーブオイル スパイスは、クミン、レッドペパー、コリアンダー、ターメリック、マンゴーチャツネ、塩、ヨーグルト。 豚肉は大きめに切り、約10分ゆでてざるにとり ゴーヤはタテ半分に切ってタネとワタをとり薄切りに みじん切りにした玉ねぎを炒めてキツネ色になったら 豚肉とゴーヤに塩を加えて炒めます。 ゴーヤがしんなりしたら、マンゴーチャツネと水を加えて 約15分煮込み・・・ヨーグルトを加えて出来上がり。○　スイカとカレーのサラダ https://tabi-labo.com/288246/spicysuikasalad2:27 LET ME LIVE feat.ANNE-MARIE & MR.EAZI / RUDIMENTAL & MAJOR LAZER 5:33 I'M A MESS / BEBE REXHA 8:47 SUMMERTIME MAGIC / CHILDISH GAMBINO 13:45 ROLL (BURBANK FUNK) / THE INTERNET 16:54 SUMMER ON YOU / PRETTYMUCH 20:16 JUST MY TYPE / THE VAMPS 28:46 TASTE OF INDIA / AEROSMITH 32:44 TASTE THE SUMMER / DURAN DURAN 36:53 STILL NEW YORK feat.JOEY BADA$$ / MAX 41:59 DANCING QUEEN / COLIN FIRTH,STELLAN SKARSGARD,AMNDA SEYFRIED,CHRISTINE BARANSKI,JULIE WALTERS,PIERCE BROSNAN 45:35 HOLA (HELLO) / IL DIVO 51:35 I DON'T KNOW / PAUL McCARTNEY