Chage茶屋_ vol.175

音道君はクマゼミが好きなんですって。今回は、整形外科医で医学博士、スポーツドクターとしても大活躍中の 中村格子さんをゲストにお迎えしてお送りしました。 リスナーの皆さんはすでにご存じだったと思いますが、 Chageさんがたまたま本屋さんで買って読んでハマったDVD付きの本『実はスゴイ！大人のラジオ体操』（講談社） を上梓されたのが中村さんなのです。 誰もが知っているラジオ体操をオトナがするとなぜ良いのか、語ってくれましたが “3分間という時間もいいですね”とChageさん。そんなChageさんに中村さん自ら、ラジオ体操をレクチャーしてくれました。 皆さんも、ラジオの向こう側で一緒にカラダを動かしていたことと思います。 それにしても中村さんがおっしゃった“太っているのではなく、たるんでいるのです”というひと言は、 胸にグサリ（苦笑）。そうか、太っていたわけじゃないのか……。 ということで、現在、DVD付きの本『もっとスゴイ！　大人のラジオ体操決定版』（講談社）も好評発売中です。 是非、書店などで手に取ってみてくださいね。なお、中村さんのホームページもチェック！　http://www.dr-kakuko.com/今回の目撃情報はこんなところです。今週は＜パウンドケーキ＞でも食べながら次回をお楽しみに。