スポーツをしていると誰しもがうまくなりたいと思うはずです。そして、試合に勝つために試行錯誤されている方もいらっしゃるでしょう。身体能力やテクニックに大きな差がある場合は別ですが、実力が近い者同士の対戦では、メンタル面の差が勝敗を分けるといわれています。今日は、『スポーツメンタルバイブル』という本を出され、数多くのトップアスリートたちを指導されているプロスポーツメンタルコンサルタントの笠原彰さんに、「メンタルを強くする」方法を伺います。>>『わかる！　使える！　スポーツメンタルバイブル』 ｜ 学研出版サイト http://hon.gakken.jp/book/2380065900「わかる！　使える！　スポーツメンタルバイブル」著：笠原彰 定価：(税込)1,296円 発売日：2016年07月22日 発行：学研プラス