徳間書店から刊行されている「カラダ取説」の著者で ピラティス・エディケーターの武田淳也さんに 健康で若々しい体をキープするためのエクササイズを伺いました。また、最近注目を集める「ロコモティヴ・シンドローム」についても 教えていただきました。徳間書店「カラダ取説」 http://www.tokuma.jp/book/tokumabooks/30ab30e953d68aac-2