私たちの祖先が積み重ねてきた自然の知恵を1冊にまとめた、『日本の知恵ぐすりを暮らしに―身近な食材でからだ調う―』という本をご紹介。今日はこの本を編集された東邦出版の山本暁子さんにお話を伺います。>>東邦出版 ONLINE STORE：書籍情報／日本の知恵ぐすりを暮らしに―身近な食材でからだ調う― http://www.toho-pub.net/product_info.php?products_id=721

日本の知恵ぐすりを暮らしに―身近な食材でからだ調う―

身近な野菜や果物を使い、簡単に作ることができる“食材による手当て”を症状別に紹介！ 古来、私たちは、身の回りにある自然の恵みを利用して、からだを調えてきま した。●「不調を助ける」…風邪（卵酒）、頭痛（梅干しの貼り薬） 、胃もたれ（ヨモギの青汁） 、便秘（ドクダミ茶）など ●「痛みをやわらげる」…切り傷（お茶の葉で止血） 、ヤケド（ジャガイモ湿） 、筋肉痛（ショウブ湯）など ●「女性をいたわる」…肌荒れ（酢大豆） 、生理痛（ひまわりの種） 、口臭（梅昆布茶）、冷え性（タンポポ茶）など【ISBNコード】978-4-8094-1326-1 C0076 【著者】瀬戸内和美 【価格】本体1,500円＋税 【発売】2015年9月中旬 【仕様】Ａ５判 並製 200頁 オールカラー