今日は4/8に1stアルバム「WATER」をリリースされる、 ユカリサから山崎ゆかりさんにお電話でご出演いただきました。ありがとうございました！ こんな風に、動画を通してお話いただきました！！【オフィシャルサイト】 http://yukarisa.com/【Twitter】 https://twitter.com/yukarisa_music【YouTube Channnel】 https://www.youtube.com/user/kukikodanstaff★2019 年結成。 山崎ゆかり(空気公団)、吉野友加(tico moon)、中川理沙(ザ・なつやすみバンド)の 3 人編成で、 3 人がボーカルをとり、コーラスをとり、演奏する。 主に、オルガン、シンセベースを山崎が担当、中川はピアノ、吉野はハープを奏でる。 その演奏と共に響く歌声は3つのラインとなってハーモニーを作り出す。 絵画のような世界観、そして、人間味のある豊かさが魅力となっている。★4/8に1st Album『WATER』をリリース！ http://yukarisa.com/128.html＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【お昼ノート】 今日教えていただいたお昼ノートは…「糖質オフごはん！」外に出られなくて運動不足になりがちだけど、お腹は空いてしまう、、 そんな時に。食べる量自体は変えず、“中身”を変える糖質オフごはんをご紹介してくれました！いつもの白米の量の半分を、細かく切ったえのきに変えるだけ！ セロリの葉も混ぜて、ごはんと一緒に炊いて完成。 創造だけで、いい香りがしてきそうですね。簡単ですぐできて、うれしいメニュー。 おうちごはん、ぜひ参考にしてみてくださいね！