おはようございます。 今日は全国的に過ごしやすい気候のところが多いですね。最近は、夕方から夜までずっと雷が鳴っていたり 突然大雨になることも多かったので、 やっぱり気持ちよく晴れ渡った５月は過ごしやすくて好きです。 花粉とは、まだまだ闘っていますが。。(涙)今日も番組最後まで、よろしくお願いします！今日のメッセージテーマは「ぐっすり眠れる方法」。みなさんの快眠方法大募集！！ もしかしたら最近は、家にいうことが増えて 不規則な睡眠になっていたり、 活動時間が減ってあまり眠れない方も多いのでは。普段から取り入れていること、工夫、気を付けていることや 夜の睡眠だけではなく、お昼寝の効率や時間配分などなど… “睡眠”について大募集します～～！！本日も、メール紹介をたくさん行いますので みなさまのメッセージ、どしどしお待ちしております！今日もsimple styleと共に、お昼の時間をお過ごしください♪ メール、アプリ「JFN PARK」のトークルーム、Twitterからのご参加お待ちしてます！この番組では、あなたの午後への活力となるような心地よい音楽と、 あなたの好奇心や冒険心をくすぐるような情報をたくさんお届けしていきます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メッセージはこちらから！ https://ssl2.jfn.co.jp/mailbox/index/100 あなたからのメッセージ、お待ちしています！FAXでも受け付けています！ FAX番号は東京03-3288-8955 番組Twitterもチェックしてくださいね♪ アカウントは　@jfnsimple ハッシュタグは#otonote みなさんぜひフォローお願いします！11:40ごろからは 【simple style Today’s Topics】 simple style的に、今日の気になる話題をいくつかピックアップしていきます！_______________________________12:00ごろからは 【今日の1コマ】 月ごとにテーマを設けて、テーマにそった写真を毎回パチリと撮ってきます。５月のテーマは…『おすすめ・タマゴ・レシピ』！ 今月は、卵が入ったおススメの料理の写真をアップしていきます♪____________________12:07ごろからは 【オヒル ノ オト】 選曲家、DJ、音楽ライター、レコード店バイヤーなど、 様々な形で音楽のお仕事をされている方に 毎回テーマをたてていただき選曲をしていただく20分！ お昼のひととき、心地よい選曲でお楽しみください♪今日は、Sano ibukiさんに『昼寝』というテーマで選曲していただきました！お楽しみに♪＜選曲リスト＞1．いきのこり 　ぼくら　/　青葉市子2．雲はこび　/　高木正勝3．ARNE　/　haruka nakamura【オフィシャルサイト】 https://www.sanoibuki.com/#【Twitter】 https://twitter.com/Sanoibuki【Instagram】 https://www.instagram.com/sano_ibuki/★2017年から本格的なライブ活動を開始、 2019年に"1st Album"「STORY TELLER」でメジャーデビュー。2019年12月に公開されたアニメ映画「ぼくらの7日間戦争」、 2020年1月に公開された映画「his」の主題歌を担当。 ストーリーに寄り添う楽曲の親和性の高さが話題となっていて、 来週5月13日には、1st EP「SYMBOL」をリリース！____________12:27ごろからは 【オヒル ノオト】本日はリスナーさんのメッセージを紹介していきます！ どしどしメッセージお待ちしております！！おまゆメモ情報も♪