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姿勢の専門家 理学療法士の山口正貴さんにお話を伺いました!

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姿勢の専門家 理学療法士の山口正貴さんにお話を伺いました!
毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを紹介したり、あなたの好奇心をくすぐっていきますオヒル ノオト。今日は姿勢の専門家でいらっしゃる、 東京大学医学部附属病院 リハビリテーション部 理学療法士の 山口正貴さんにお話を伺いました!ありがとうございました!☆山口さんの著書『背骨の医学 すべての疾患は背骨曲がりから』は さくら舎から全国の書店などで発売しています。 気になった方はぜひお手に取ってみてください!【お昼ノート】 Q. 猫背のチェック方法は?壁に背中をぴたっとつけた状態で立っていただきます。 (お尻・かかと・肩甲骨・後頭部をつける) 腰に隙間があると思うので、そこに手のひら1枚分を入れます。 その時手のひら1枚分入るくらいであれば、 前後後方のS字カーブの理想の姿勢をしています。

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