2016年1月15日！ こちら東京半蔵門、今日もスカァーー！！ッといいお天気です。明日、明後日は大学入試センター試験！ 受験されるみなさんが、明日100%の力を出せることを祈っています…！さて今月も15日。折り返し地点ですね。 どうでしょう。私金曜スタッフ的にはあっという間でございまして。 およそあと24回、この15日を繰り返せば2017年がやってくるわけでございましょう？ うかうかしてられませんなあと、一人考えておりますが。。さて昨晩、私が近所で行きつけのスーパーに行きますと 鶏ムネ肉、鶏ササミが売り切れておりまして、 その一日前の晩も売り切れていたんですね。私思ったんです。 「昨今のマッチョブーム、結構な広がりを見せているぞ」と。そうです。みんな低脂肪、高タンパクなものを選んでいるのではないかと思ったわけです。 ライバルが生まれ、張りが生まれるのはいいことですが、 上手に買い物をして、栄養をとりたいなあと思ったわけでございました。そんな訳で昨日はタマゴ、ブロッコリーで栄養をとり、しっかりトレーニングをしてきました。 昨晩はベンチプレスとスクワット。 久しぶりに追い込みました。今日もいい具合に筋肉痛を残し、元気にsimple styleスタート致します。この番組では、あなたの午後への活力となるような心地よい音楽と、 あなたの好奇心や冒険心をくすぐるような情報をたくさんお届けしていきます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メッセージはこちらから！ https://ssl2.jfn.co.jp/mailbox/index/100あなたからのメッセージ、お待ちしています！ 番組Twitterもチェックしてくださいね♪ アカウントは　@jfnsimple ハッシュタグは#otonote みなさんぜひフォローお願いします！11:40ごろからは 【simple style Today’s Topics】 simple style的に、今日の気になる話題をいくつかピックアップしていきます！12:00ごろからは 【今日の1コマ】 月ごとにテーマを設けて、テーマにそった写真を毎回パチリと撮ってきます！ 今年は申年、サルといえば、真っ赤なオ・シ・リ♪ さらに1月の誕生石ガーネット、こちらも赤なんですね〜 （ガーネットと聴くと、野球大好き私金曜スタッフは昨シーズンまで 東京ヤクルトスワローズに所属していたトニー・バーネット選手を思い出すのですが、 バーネット選手の新天地テキサスレンジャーズも赤いユニフォームのときがありますよね！）と、いうわけで今月1月のテーマはズバリ『赤』！赤をテーマに今月は今日の1コマをご紹介していきますよ。 今月も折り返し地点！さあ慈英蘭さん、今日は何でしょう！！あなたの”赤”の写真もお待ちしています！ お写真はTwitterで#otonoteをつけてつぶやいてくださいね♪

【オヒル ノ オト】

12:05ごろからは 【オヒル ノ オト】 選曲家、DJ、音楽ライター、レコード店バイヤーなど、 様々な形で音楽のお仕事をされている方に毎回テーマをたてていただき選曲をしていただく20分！ お昼のひととき、心地よい選曲でお楽しみください♪本日選曲を担当していただくのは 昨年の年末から年始にかけて日本公演を行っていましたIncognitoのBlueyさん。今日はBlueyさんのFavorite songをセレクトしていただきました。1. I Heard It Through The Grapevine / Marvin Gaye 僕に影響を与えた曲で、僕が初めてギターで練習した曲なんだ。2. Superwoman (Where Were You When I Needed You) / Stevie Wonder 僕に一番影響を与えたアーティスト、Stevie Wonder。 好きな曲は色々あるけども、ひとつ選ぶとしたらこの曲です。3. Only So Much Oil In the Ground / Tower of Power ホーンが凄いんだ。 Incognitoもたくさんホーンセクションがあるんだけど、 きっと元気が出ると思うよ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【Incognito|Home】 http://www.incognito.london/ 【Facebook】 https://www.facebook.com/cogheads 【Twitter】 https://twitter.com/Incognito_world 【Instagram】 https://www.instagram.com/incognito_world/

【オヒル ノオト】

12:25ごろからは 【オヒル ノオト】 毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを紹介したり、 あなたの好奇心をくすぐっていきます♪今日は津軽三味線の兄弟デュオ、吉田兄弟の吉田良一郎さんと吉田健一さんをお迎えします。 生演奏も披露していただきますよ。お楽しみに。【吉田兄弟|Website】 http://yoshida-brothers.jp 【Twitter】 https://twitter.com/yoshida_kyodai 【Facebook】 https://www.facebook.com/yoshidakyodai