毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを紹介したり、 あなたの好奇心をくすぐっていきます♪来週で番組がついに１周年を迎えようとしていますが、 ここにきて私、慈英蘭、みなさんにお伝えしなければならないことがあります・・・ 実は、私・・・結構ムキムキな人、好きなんです♡ というわけで、今日はそんな私にピッタリ（？）のゲストさんをお呼びします！ スタジオにお越しいただいたのは、お姫さま抱っこ協会・会長の鈴木尚秀さん、 マッチョ29メンバーの植田さんにお越しいただきました！ありがとうございました！【マッチョ29｜website】 ★http://event-kikaku.com/macho_macho_29/

【お昼ノート】

マッチョ29メンバーの植田さんからいただいた、思わず書き留めたくなる情報はこちら…！★よく一般の方から「どうしたらこんな綺麗に腹筋が割れますか？」と聞かれますが・・・ →人間実は、元から腹筋は割れています！なので、痩せればみんな割れています。 ただ、腹筋がきれいな６パックになっているかどうかは、わってみないと分からない！そうです！