毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを 紹介したり、あなたの好奇心をくすぐっていきますオヒル ノオト。今日は漫画家・イラストレーターの竹内絢香さんにお越しいただきました！竹内絢香さんのTwitterはこちらから竹内絢香さんのnoteはこちらから【お昼ノート】 ★SNSとの付き合い方 自分はSNSが実は苦手です…。発信することもいまだに苦手意識があります。 皆さまのSNS得意じゃないけど周りもやってるし、SNSの付き合いもあるからやらないといけないというのもあると思います。そういう方には思い切って止めるっていうのをやってみていただきたいです！ 疲れた時にSNSをスパッと触らないというのが、思った以上にストレス軽減することになることを自身の体験としても、お医者さんのお友達からもお伺いしました。なんでもない情報をみているだけでもくたびれてしまうみたいなので、四六時中触っているのではなく着いたり離れたりを調整しながら付き合っていけば 楽しく使えるのではないでしょうか？