2016年11月15日火曜日！おはようございます！昨日夕方ごろから雨が降り出した東京、 朝になると雨は上がりましたが雲が広がっております。しかししかしこの時期にしては久しぶりに暖かい気温になっております。 予報によると、何やら最高気温が20度近くになるのだとか！ 私火曜スタッフ、今日はシャツ一枚でこちらまでやってきましたよ〜 ん〜♪こんな時期なのにこんなに薄着でいいの？と思ってしまうほどでございますよ。さて、昨晩は月が地球に近づき、満月がひときわ大きく見えるという『スーパームーン』が見られるという夜でしたが あなたは確認できましたか？ 私火曜スタッフが見上げた時は雲が広がっていたこともあり、残念ながら確認はできませんでした！ しかしまた近々見られるんじゃないかな？ 昨晩ほどではなくとも今晩の月も大きいのではないかな？ と期待しつつ見上げていようかと思います。今夜は晴れてくれたらいいのですがね〜。話は変わりますが私火曜スタッフ、今週末に従姉妹の結婚式を控えております。 …なのですが、 ここ数ヶ月、引っ越しのバタバタ、年末が近づいてきたソワソワなどを理由に 筋力トレーニングの時間が、今までに比べてガクン！と落ちてしまったのです。 さらには、バーベルもかつてのシェアハウスメンバーのおうちに行ったということで、 高負荷をかけることも少なくなりました。気になるのは、代謝が落ちたために体のボリュームがドカンと大きくなり、 スーツが着れなくなっているのではないかということ。そんなわけで昨日から、筋トレもしつつ お水、お湯をガブガブ飲んでおります。 たくさん飲んでたくさん飲んで、 そして本番前日に水分の摂取をピタッと止める。これで体重も、水分もドドッと抜けるのだそうですよ。 まあ私火曜スタッフ、何のアスリートでもないのですがね！笑さあ！今日もsimple styleと共に、お昼の時間をお過ごしください♪ メール、アプリ「JFN PARK」のトークルーム、Twitterからのご参加お待ちしてます！この番組では、あなたの午後への活力となるような心地よい音楽と、 あなたの好奇心や冒険心をくすぐるような情報をたくさんお届けしていきます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊メッセージはこちらから！ https://ssl2.jfn.co.jp/mailbox/index/100 あなたからのメッセージ、お待ちしています！FAXでも受け付けています！ FAX番号は東京03-3288-8955 番組Twitterもチェックしてくださいね♪ アカウントは　@jfnsimple ハッシュタグは#otonote みなさんぜひフォローお願いします！11:40ごろからは 【simple style Today’s Topics】 simple style的に、今日の気になる話題をいくつかピックアップしていきます！12:00ごろからは 【今日の1コマ】 月ごとにテーマを設けて、テーマにそった写真を毎回パチリと撮ってきます！ 今月11月のテーマは『いいコンビ！』！！ 11月22日は「いい夫婦の日」 そして11月は「1」が並んでいる月でもありますからね。 今月はこれにちなんで、いろんな名コンビをご紹介！JFN PARK、Twitterにも写真を掲載しているのでぜひ、チェックしてください！ もちろんみなさんからの「私の好きなもの」の1コマもお待ちしております。_______________________________【オヒル ノ オト】 12:05ごろからは 【オヒル ノ オト】 選曲家、DJ、音楽ライター、レコード店バイヤーなど、 様々な形で音楽のお仕事をされている方に 毎回テーマをたてていただき選曲をしていただく20分！ お昼のひととき、心地よい選曲でお楽しみください♪先週に引き続き、今週も東京・下高井戸にあります 北欧・東欧雑貨とカフェのお店「LITEN BUTIKEN」の岡里美さんによる選曲をお送りします。リーテン・ブティケーンは、日々の暮らしにあったら良いなと思うものを揃えた可愛らしいお店。 本日は「冬の始まりに聴きたい曲」をテーマに選曲してくださいました。1. Walk Out To Winter / Aztec Camera ロディ・フレイムがヴォーカルを務めるアズテック・カメラの1stアルバムより、 清々しい気持ちで冬へと進みたくなる1曲。冬の始まりのテーマソング。2. Winter Song / sloppy joe 80年代の「ネオアコ」からの影響を昇華し活動する日本のバンド。 1stフルアルバムに収録されているこの冬の歌は、Aztec Cameraと並べて聴きたい軽やかな1曲。3. Eternally / Love Parade 80年代の終わりから90年代に活動していたイギリスのバンド。 先日過去の音源をまとめたCDがリリースされ、 ディスクユニオンから発売の日本盤でライナーノーツを執筆しました。 10代の感性がつまった、よく晴れた冬の朝に聴きたい瑞々しい曲。4. Ancient Lies / Smokebees デンマークx日本の男女2人組宅録ユニットのデビューEPより。 静かで胸に響くメロディとヴォーカルは、寒い夜眠りにつく前にまどろみながら耳を傾けたい。5. バンホーテン / Hi,how are you? 世界一地味なクリスマスソング。 京都で活動していた大学生男女デュオ、Hi, how are you?の8センチシングル。 サニーデイサービスの曽我部恵一さん運営のRose Recordsより。 1人で過ごす冬の始まりに温かいココアを飲みながら聴きたい。【ホームページ】 http://www.litenbutiken.com 【Twitter】 https://twitter.com/litenbutiken 【Facebook】 https://www.facebook.com/litenbutiken/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/litenbutiken/ _______________________________【オヒル ノオト】 12:25ごろからは 【オヒル ノオト】 毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを紹介したり、 あなたの好奇心をくすぐっていきます♪今日はシンガーソングライターの玉城ちはるさんをお迎えします。広島県ご出身の玉城さんはシンガーソングライターとして活躍されながら、 「ホストマザー」としてアジア地域の留学生を支援する活動や 2009年から「身近にできる平和のための活動」をテーマに 「Each Feelings」と題して全国各地でコンサートを開催されています。そして、最近では餃子をこよなく愛する「餃子女子」の代表として、 さまざまなメディアで餃子普及活動もされています。今日は餃子のお話もグイグイお聞きしたいと思います！お楽しみに。【オフィシャルサイト】 http://tamakichiharu.com/ 【Twitter】 https://twitter.com/chiharunba ＜オフィシャルツイッター＞https://twitter.com/tamaki_chiharu