JFN Pods

11月8日のFGOは!?

FRIDAY GOES ON~あっ、それいただきっ!~
今日のテーマは、 『涙くんこんにちは! 涙活FGO!!』“涙活”という言葉、ここ数年流行っておりますが、これは、1か月に2~3分だけでも 能動的に涙を流すことによって心のデトックスを図る活動のこと。 そして、この泣くという行為は、 人間にとって癒しの効果があることは科学的に証明されています。涙を流すことによって、緊張やストレスに関係する交感神経から、 脳がリラックスした状態の副交感神経へとスイッチが切り替わり、たくさん涙を流すほど、 ストレスが解消し、心の混乱や怒りなどを改善することが研究結果で分かっています。 しかも、悲しい涙、悔しい涙よりも、感動の涙の方がよりストレスを解消できることも 明らかになっているそうですそこで今日は、あなたが最近感動の涙を流したこと、 これまでの人生で一番感動した涙のエピソードなど、 鬼の子・藤井さんの目にも涙が光るような感動のメッセージを大募集!ホームページのアドレスは www.jfn.jp/friday こちらの番組ホームページから、メッセージ、バンバン送ってください! FAXの方は<東京 03-3288-8955>です!●「ウェーン、これは感動したぞ!」というメッセージには、FGOシールをプレゼント!●ツイッターでのつぶやきは、「@fridaygoeson」で検索、 つぶやくときは「#(シャープ)フライデーゴーズオン」(カタカナ)のハッシュタグを忘れずに!!







最新のお知らせ

ポッドキャスト配信中