予防医療コンサルタントの細川モモさん。病気にならない、太らない、老けない、そしてきれいになる食事について伺いました。詳しく知りたい方は、ダイヤモンド社から発売されました 「食事を知っているだけで人生を大きく守れる」をCHECK!!!