8月12日、番組のメッセージは「 アップデート⤴⤴」

８月15日はハムさんの29回目の誕生日！

今週は29歳にハムさんがアップデートということで
皆さんのアップデートしたなぁっということ教えてください⤴⤴

●猛暑の対処法をアップデート

●部下や上司とのコミュニケーション法をアップデート

●トレーニング方法をアップデート！

●料理のアップデート！

などなど、小さいアップデートから大きいアップデートまでなんでもOKです！

他にも番組についてなど、どんなメッセージも大歓迎です！
あなたからのメッセージ、お待ちしてます！