今回のテーマは「ビタミンDと健康」です。ビタミンの中でもあまり知られていないビタミンD。このビタミンDが不足すると身体や精神にどのような影響があるのか？ビタミンDの効用と効果的な摂取法をお話しします。シンギュラリティ時代を生き抜くための松田卓也の知的好奇心講座17回目！！OA曲 M1 パプリカ / Foorin M2 流星群 / 鬼束ちひろ M3 夏の終わり / 森山直太朗