今月のゲストMCは、東京パフォーマンスドールのメンバーで、 ファッション誌「Ray」の専属モデルも務める 上西星来（じょうにし・せいら）さん。3週目のテーマは、「音楽」 河北さんと上西さんがテーマごとに選曲し合っていきます！============================= 【選曲テーマ1：お互いの世代にオススメしたい邦楽】 上西さん：チェンジユアワールド/go!go!vanillas 河北さん：白日 / King Gnu【選曲テーマ２：トレーニングする際によく聞く曲】 上西さん：Kiss You / One Direction 河北さん：Whatever / OASIS【選曲テーマ３：落ち込んだときに聞く曲】 上西さん：うるさい / SUPER BEAVER 河北さん：深呼吸 / ハナレグミ ============================= テーマを決めて選曲してもらいましたが、 ふたりを比べてみると、上西さんは落ち込んだ時も元気な曲！ 河北さんは、トレーニングなのに、意外にもしっとりめと、 それぞれ、お互いの好みがはっきり分かれた結果に。 普段聞かない曲を聴いて、お互い刺激を受けた様子でした。次回もマンスリーゲストMCは、 東京パフォーマンスドールのメンバーでモデルの 上西星来さんです。おたのしみに。 番組インスタグラムでは、 これまで遊びに来てくださったゲストの方々とのお写真が満載です。 番組へのご感想、メイクのお悩みなども、インスタからどうぞ！ Instagram：https://www.instagram.com/kawakita_beyourself/■□■□■□■■□■□■□■■□■□■□■■□■□■□■■□■□■□■■□■□■ 【KAWAKITA'S レコメン！】 ★&be クレヨンリップ なめらかにのびて唇にぴたっと密着。 上品で艶っぽいリップに。オレンジテラコッタはゴールドメタリック調のオレンジ。★&be　モイストリップジェル 唇の保湿ケア、リップメイクの下地・仕上げにも使える、 男女兼用リップ美容液。 乾燥に強く、あなたの強い味方に。★ヘアメイクアップアーティストの河北裕介のプロデュースブランド「＆be」から、「メイクアイテム」が登場。 「マスカラ」「リキッドアイライナー」「アイブロウマスカラ」「リキッドアイブロウ」 ☆日清MCTオイル 味や臭いが少なく透明なので、料理や飲み物に加えて代謝などをあげる中鎖脂肪酸 １００％食用油。綺麗な体作りにおすすめの１品。 ★「＆be バリアオイル」 【＠cosmeベストコスメアワード2019　上半期ベストコスメ　ベストオイル第１位！】 乾かない艶のある肌をつくるためのおすすめアイテム。★「＆be　ヘアワックス」 髪の毛以外にも、リップクリームや、ハンドクリームにもなり、さらに、カサカサになる 肘やかかとにも使えるアイテム。 ★「&be ハイコンセントレイ VC ミスト」。 肌のキメを整えながら肌荒れを防ぎ、ハリ・艶のある肌に導く、女性だけでなく、子供や男性も使える美容ミスト！ さらに「＆beクリアクレンズウォーター」も発売中。 乾かない艶のある肌をつくるためのおすすめアイテム。■□■□■□■■□■□■□■■□■□■□■■□■□■□■■□■□■□■■□■□■ 番組はアプリでお楽しみいただけます。 詳細は下記URLからご確認ください。●全キャリア対応でAndroidとiPhoneでお聴きいただける 「ドコデモFM」 http://www.docodemo.fm/pc/index.html●全国のFM局のラジオ番組をエリアフリー・無料で楽しめる ラジオ・プラットフォーム 「WIZ RADIO」 https://www.wizradio.jp/●auスマートフォン・auケータイの対応機種でご利用いただける 「LISMO WAVE」 http://www.au.kddi.com/mobile/service/smartphone/lismo/lismo-wave/●「radiko」 もし、聴き逃してしまっても、 「radiko」のタイムフリー機能を使って、1週間以内の放送をお聴き頂けます！ http://radiko.jp