みなさんは何か、「マイ・ルール」とか「ルーティン」とかお持ちですか？今回は、まーくんのマイ・ルールなどをご紹介。朝起きて、「今日は◯◯する！！」と何かしら自分にルールを課してみるのも、もしかしたらメリハリのある一日を過ごせるかもしれませんね。