『ストレッチ』を取り上げました。ジョギングをはじめ、身体を動かす人が増えている感じがしますが、事前に十分なストレッチをしてくださいね。元サッカー日本代表監督のオシムも言ってます。 「肉離れ？ライオンに襲われた野うさぎが逃げ出すときに肉離れしますか？準備が足りないのです」。準備、大事やん。M1. tender,tender / evening cinema M2. Long Strech Of Love / Lady Antebellum M3. レディオ体操 / ユニコーン