今日は「ねとめし」と題して、ネットで話題の簡単激うま時々高カロリーな食べ物をご紹介しました！ 特に大橋さんのハートにヒットしたのは 「牛乳リゾット」！ 作り方は･･･ 冷凍焼きおにぎり（凍ったまま）をお椀に入れ、スライスチーズを乗っけます。 牛乳を焼きおにぎりの１／３～半分が隠れるくらいまで入れ、空気が通るようにラップを被せ、２分３０秒ほどチン！ 温まったら混ぜ合わせて完成！ 冷凍焼きおにぎりが6個ありましたが、デリフラADズが全部たいらげましたとさ ※写真は「納豆トルコアイス」また来週月曜日にお会いしましょう！M1. シアワセ林檎 / ゲスの極み乙女。 M2. 意識の高いデブ / HIPPY M3. オワラセナイト / フレデリック