今日は『麦めし』について30分お送りしました！ 白米に大麦を混ぜたものを麦めしというそうで、麦めしは食物繊維も取れるので体に嬉しいですね！ 今夜の夕食、美味しく炊いた麦飯はいかがですか？【OA曲】 M1 ストライド / アンダーグラフ M2 メシ I GOT IT↑↑ / GReeeN M3 麦の唄 / 中島みゆき