今日は、「疲れ目撃退！」と題し30分デリフラしました〜！最近、スマホやゲーム、リモートワークで増えたデスクワークで 目が疲れやすい人が増えているんだとか。そんな疲れ目を撃退する予防法や、目の筋肉をほぐすストレッチをアレコレご紹介しました！ぜひちょっとした空き時間などに実践して、目を癒してみてはいかがでしょうか！M1 開幕宣言 / Novelbright M2 Only Time / Enya M3 瞳をとじて / 平井堅