【腸の調子はどう？チョーいい感じ？】☆腸が様々な身体の影響をもたらすというのは ご存じだと思いますが、実は、腸が元気だと 性格までポジティブになるということが、 科学的にも証明されてきているのです☆ 腸は、自身で働ける唯一の臓器で“第2の脳”☆ なので脳からの指示がなくても、 自分で判断して働きを変えることが出来ます☆ さらに幸せを感じたり、精神を落ち着かせたり、安らぎを与える セロトニンというホルモンが、脳ではなく、腸内にあるということが判明☆ セロトニンは、食べ物などから摂取出来るアミノ酸☆ つまり腸内環境が悪いとセロトニンが作られず、 幸せを感じられずにイライラしてしまうということなのです☆生活環境や花粉などでイライラしてしまっているアナタ☆ その救世主はもしかしたら、腸なのかもしれませんよ☆ さあ、今週も終わり☆また来週月曜日に☆みなさん、良い週末を☆またね☆

♪song list♪

M1 進め!フレッシュマン／Tokyo Cheer②Party M2 ネバーエバー／ひめキュンフルーツ缶 M3 誕生／中島みゆき