📝レコレール・アップデーツ

毎日アップデートされる”世の中の今と小さな変化"をわかりやすく紐解いていきます。

スマホ・パソコン活用アドバイザーの川島玲子さん「スマホ長持ち術＆電池節約法」について伺いました！

スマホを長く使うためには、バッテリーを劣化させないことが重要。
最も効果的なのは「満充電（100%）にしないこと」。
80%〜90%までは急速充電し、その後はバッテリーに負担をかけないよう
ゆっくり充電される仕組みになっているんだそう。
一部のスマートフォンでは、設定から「充電の上限（80%や85%など）」をあらかじめ決めておくことができ、
購入直後など、新しいうちにこの設定をしておくほど劣化防止効果が高くなるんだそうです！

1日の消費電力を節約するポイントは…

・画面の明るさ： 「自動調整」をオンにしておく。手動でコントロールパネルから少し暗めに設定する癖をつけるのも効果的。

・アプリの見直し： バッテリー消費の激しいアプリを確認し、不要な「通知設定」や「位置情報」、「バックグラウンド更新」をオフにする。

・低電力（省電力）モードの活用： バッテリーが少なくなった時や、いざという時にすぐオンにできるよう、設定ボタンの場所を確認しておく。

災害が増える中、もしもの時にスマホを有効活用するための備えも教えていただきました。

・紙のメモをスマホケースに挟む： バッテリーが切れてしまった時のために、家族の連絡先や避難場所を「紙」に書いてスマホケース等に入れておく。

・防災情報のブックマーク・登録：「自分の住んでいる都道府県や市区町村 ＋ 防災」で検索し、自治体の防災ページをホーム画面に追加したり、公式LINEを登録したりしてすぐに情報を得られるようにしておく。

・災害用伝言板の事前確認： 安否確認アプリや災害用伝言板の使い方は、平常時に家族で確認しておく。

・無料の公衆Wi-Fi「00000JAPAN」： 大規模災害時には、通信キャリアを問わず誰でも無料で使える公衆Wi-Fi「00000JAPAN（ファイブゼロジャパン）」が開放されます。パスワードなしで接続可能ですが、セキュリティ対策はされていないため、個人情報やクレジットカード情報の入力は避けましょう。

詳しくははradikoで！
radikoでは期間限定で聴くことができるので、ぜひチェックしてみてください✅
🔗 https://radiko.jp/share/?t=20260902140000&sid=INT

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