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11月20日(月)【　発酵ライフ　】

レコレール
11月20日(月)【　発酵ライフ　】

11月20日(月)のメールテーマは、、、

　発酵ライフ　

自分でつくった糠床で漬物つくっている、
毎日ヨーグルトや納豆を食べている　など、
日々の生活でやっている発酵摂取活動、感じている体の調子、
また、やっていなかったとしても発酵ライフへの関心や、
皆さんの”発酵”活動をぜひ教えてください！

14時台は、、
料理研究家・日本の食文化史研究家の
永山久夫さんにお話を伺います！

15時台は、、、
ビルボードライブツアー『Crystal Kay Crystal Xmas 2023』がスタートした
Crystal Kayさんのコメントをお届け！





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